Grundsätzlich lässt sich das BJJ in 3 Aspekte aufteilen. Allerdings muss dazu gesagt werden, dass sich diese drei Teile immer wieder überschneiden, so dass man BJJ eigentlich immer also grosses Ganzes betrachten sollte.
Selbstverteidigung
Hier werden Verteidigungen gegen typische Angriffssituationen auf der Strasse gelehrt und verinnerlicht.
Wettkampfsport BJJ
Das Sport BJJ ist die optimale und notwendige Grundlage für das "Vale Tudo" Training. Im Sportwettkampf sind weder Schlag noch Tritttechniken erlaubt. Man versucht den Gegner mit diversen Hebeltechniken oder Würgern zur Aufgabe zu zwingen.
Vale-Tudo/Freestyle-Fighting
Hier werden sowohl Schlag und Tritttechniken (aus dem Boxen bzw Thaiboxen), Würfe, sowie die kampfentscheidenden Gelenkhebel und Würger des Sport-BJJ verwendet. Diese Form ist jedoch nur für den fortgeschrittenen Schüler geeignet. Ein Anfänger muss zuerst lernen, wie man im Sport-BJJ die Techniken am sich wehrenden Kontrahenten anbringt und dann erst am Gegner, der zusätzlich noch mit Fäusten und Tritten angreifen kann. |
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